Ang sesame makaon ug mahimong gamiton isip mantika.Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang mga tawo kasagaran mokaon og sesame paste ug sesame oil.Kini adunay mga epekto sa pag-atiman sa panit ug pagpatahom sa panit, pagkawala sa timbang ug pagporma sa lawas, pag-atiman sa buhok ug pag-ayo sa buhok.
1. Pag-atiman sa panit ug pagpatahom sa panit: ang multivitamins sa sesame makapa-moisturize sa collagen fibers ug elastic fibers sa panit, sa ingon makapauswag ug mamentinar ang elasticity sa panit;sa samang higayon, kini makapalambo sa sirkulasyon sa dugo sa panit, aron ang panit makakuha ug igong sustansiya ug sustansiya.Moisturize ug momintinar sa kalumo ug luster sa panit.
2. Pagbug-at sa timbang ug pagporma sa lawas: Ang linga adunay aktibong sangkap sama sa lecithin, choline, ug muscle sugar nga makapugong sa mga tawo nga motambok, nga makatabang sa mga tawo nga mawad-an sa timbang.
3. Pag-atiman sa buhok ug pag-ayo sa buhok: ang bitamina E sa sesame makatabang sa sirkulasyon sa dugo sa panit sa bagulbagol, nagpasiugda sa kalagsik sa buhok, ug nag-moisturize sa buhok aron malikayan ang uga ug brittle nga buhok.
4. Pag-amuma sa dugo ug pag-amuma sa dugo: kasagaran ang pagkaon og linga makapugong sa bone marrow hematopoietic disorder tungod sa kakulang sa bitamina E ug makapugong sa paggama sa abnormal nga red blood cells.Ang sesame adunay daghang iron, nga makapahupay sa anemia sa kakulangan sa iron.
Oras sa pag-post: Mar-23-2023
